ऐप्पल वॉच पर अपने मूव गोल को कैसे बदलें

अपने ऐप्पल वॉच पर अपनी गतिविधि के छल्ले को बंद करना उपलब्धि की भावना पैदा करता है। यह जानकर कि आप अपने साप्ताहिक लक्ष्य से मिले हैं, इसका मतलब है कि आपने अपना और अपने शरीर का ध्यान रखा है, जो हमेशा एक शानदार एहसास होता है। लेकिन सभी के अलग-अलग लक्ष्य हैं। अपने लक्ष्य को पूरा करने का मतलब यह है कि दूसरों के लक्ष्यों की तुलना करने की परवाह किए बिना, यही कारण है कि आपके लिए अपने चाल लक्ष्यों को अनुकूलित करना इतना महत्वपूर्ण है। आप एक पेशेवर एथलीट हो सकते हैं, जिन्हें प्रशिक्षण के दौरान हर दिन कई घंटों तक काम करना पड़ता है या आप किसी चोट से उबर सकते हैं और कम चाल के लक्ष्यों की आवश्यकता होती है जो आपकी प्रगति के लिए बहुत बड़े लाभ हैं। भले ही, यह उन लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए अच्छा है जो आपके विचार से परे हैं जो आप प्राप्त कर सकते हैं; इस तरह, आप खुद को आश्चर्यचकित कर सकते हैं। यहां बताया गया है कि अपने ऐपल वॉच पर अपने मूव गोल को कैसे बदलें।

ऐप्पल वॉच पर अपने मूव गोल को कैसे बदलें

  • अपने ऐप्पल वॉच पर, गतिविधि ऐप खोलें।

  • अपने विकल्पों को देखने के लिए स्क्रीन पर हार्ड प्रेस (3D टच)।

  • मूव चेंज गोल को टैप करें।

  • अपने चाल लक्ष्य को समायोजित करने के लिए प्लस और माइनस आइकन टैप करें।

  • अद्यतन टैप करें।